header <a href="http://mobile.ballet-studio-misia.com/">モバイル版</a> <img src="image/banner.gif" alt="Banner Image" width="300" height="50">
成人クラスって???

what_ad-class

……等々。

OL、主婦、様々な方が受講されてます。
年齢は20歳~60歳の方。(もちろんもっともっと上でも受けられます!)


準備するものは……
“体一つ!”
です。基本的にはこれでOK。
通常レオタードを着ますが、初めはTシャツ、スパッツなど動きやすい格好であれば大丈夫です。
慣れてきた方は、レオタード、レッグウォーマー、巻きスカート……色々楽しいようです。

タオルを持ってきて下さい。
汗をかきます。これが
『気持ちいいんです!』
日常“汗をかく”とゆう行為はあまり気持ちいいものではないですが、バレエのレッスンで流す汗は、べたべたする脂汗とは違いさらさら汗なんですよ。

様々なグッズはこちらで購入可能ですのでご心配なく。
では、
レッスンの流れ・・・・・・
whatadclass01
0:00~0:15
床でストレッチ
講師の掛け声に合わせて柔軟します。とても簡単です。


whatadclass02
0:15~0:50
バーレッスン
立ち方、手足のポジション、ポーズなどバーを持ちながら曲に合わせて練習します。


whatadclass03
0:50~1:30
センターレッスン
いよいよ踊り!足を上げ、飛んで、回って……
『これでさらさら汗びっしょりですよ!』


whatadclass04


中には、夏の勉強会に参加の方もいます。
→→個人レッスン中です。→→






みなさん和気藹々と練習されてます。
少しの経験のある方なら大丈夫です。
『私、全く経験ないの。』
という方、
『大丈夫です!』
入門クラスを受講して下さい。
(木)(土)の10:00からです。

その他、疑問、質問はお気軽にお電話・メール・メールフォームからお問合せ下さい。

【問い合わせ】
バレエスタジオ ミーシャ
〒665-0816  宝塚市平井5-3-41
0120-54-3148
TEL:0797-82-2551  FAX:0797-82-2558







お問合せ・資料請求は
簡単メールフォーム
または
0120-54-3148